Wenn wir von Hypnose hören, kommt uns oft als erstes die Show-Hypnose in den Sinn. Wir kennen Sie aus den Medien, gespickt mit spektakulären Tricks.
Dadurch entsteht ein falsches Bild der Hypnose.

Ihre Wirksamkeit ist gut belegt und bereits wenige Sitzungen können eine deutliche Veränderung bewirken. Die Trance wird genutzt, um Verhaltensmuster/ innere Einstellungen anzupassen, damit sie keine Belastung mehr sind. Sie findet u.a. Anwendung bei: Raucherentwöhnung, Gewichtsreduktion, vielen Ängsten und Phobien (Flugangst, Prüfungsangst ...), Selbstwertsteigerung, Tiefenentspannung, Blockaden lösen ...

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